Sementes Comestíveis

Grande parte das sementes são comestíveis e muito bem utilizadas pelos seres vivos, como nós seres humanos, que incluímos em nossa dieta sementes importantíssimas como a aveia, o girassol, o trigo, a linhaça, o arroz, entre tantas outras comuns.

São comestíveis pois não tem nenhum tipo de veneno, como outras sementes que tem veneno e são altamente perigosas ao organismo humano, podendo levar a pessoa ao óbito em poucas horas.

A maioria das sementes que são comestíveis pode ser dividida em germinadas ou em tipos de brotos, como o girassol, a lentilha, entre muitas outras, que se encaixam em ambos os tipos.

Lentilha

Entre muitas outras sementes que são típicas de cada país em específico, como é o caso das sementes japonesas, que quase não são encontradas no Brasil.

Eessas sementes cruas, no caso as de tipo comestível, o ser humano adquire vitaminas e proteínas imensas para seu organismo, além das mesmas contribuírem para uma dieta de qualidade.

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